Restaurando nuestro amor #1 Lección 1 - El bienestar en el matrimonio.mp4

1️⃣ One Sentence Summary
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Automejora y espiritualidad para el bienestar matrimonial.

🔑 Key Session Themes
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1. Reflexión filosófica y enseñanzas de Jesús. 2. Autodiagnóstico y responsabilidad personal. 3. Importancia de la autoevaluación y mejoramiento. 4. Conocimiento del proyecto de bienestar cristiano. 5. Autoengaño y psicología en el matrimonio. 6. Compromiso con el proyecto divino. 7. Relación entre bienestar y comportamiento.

🔥 5 Conceptual Takeaways
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1. La importancia del autoconocimiento y autoanálisis: - Este tema subraya que para alcanzar el bienestar en el matrimonio, es fundamental conocerse a uno mismo, reconocer las propias fallas y vicios emocionales. El autoanálisis sirve como herramienta para entender y enfrentar el autoengaño y la enajenación. 2. La psicología del autoengaño en la vida marital: - Jorge Cadena pone de relieve que, en lugar de culpar al cónyuge, es necesario mirarse a uno mismo y entender cómo nuestras propias actitudes y emociones pueden estar contribuyendo a los problemas en el matrimonio. Esto implica una introspección honesta y a menudo difícil para superar el autoengaño. 3. La relación entre el bienestar individual y el proyecto de Jesús: - La conexión espiritual y el seguimiento de las enseñanzas de Jesús, incluyendo los diez mandamientos y la ley de Dios, son presentados como clave para el bienestar personal y matrimonial. El bienestar se relaciona con vivir de acuerdo a estas lecciones y escribir la ley de Dios en el corazón. 4. El proceso de estar bien como un arte y una conquista: - Cadena destaca que alcanzar el bienestar es una labor continua y consciente que requiere de esfuerzo y trabajo personal. Al reconocer el malestar y aprendiendo a gestionarlo efectivamente, se puede transitar hacia un estado de bienestar más auténtico y duradero. 5. La práctica del perdón y la restauración del amor: - El perdón es presentado como un componente esencial para lograr el bienestar en el matrimonio. Los cursos "Restaurando nuestro amor" y "Un mejor matrimonio" se centran en la fórmula del perdón que es vital para el crecimiento personal y la mejora de la relación. El perdón permite superar el resentimiento y otros sentimientos negativos que obstaculizan la relación.

📚 Timestamped overview
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00:00 Curso para el corazón y el alma.

05:01 Súplica por bendiciones, perdón y guía divina.

09:05 Atender, estar despierto, consciente para el bienestar.

12:33 Estar bien es un arte a conquistar.

13:37 Resentimiento y culpa afectan la vida matrimonial.

19:45 Problemas financieros revelan irresponsabilidad y autoengaño marital.

21:46 Conocer el proyecto de Jesús es importante.

27:17 Ambición degenera al ser humano, busca bienestar.

31:11 Proceso de mejorar, reconocer errores, ser coherente.

34:19 Conserva la gracia, identifica malestar, aceptación.

36:29 Autodiagnóstico revela necesidad de mejorar relaciones familiares.

🎞️ Clipfinder: Quotes, Hooks, & Timestamps
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Jorge Cadena 00:04:24 00:05:01

Restauración del Amor Matrimonial: "Oh divino dios, que nos has querido llamar para que todos seamos invitados a tu reino, para que todos seamos alcanzados por tu divina gracia y alcancemos la salvación que es el próximo el el premio máximo de nuestra vida. Bendícenos padre santo. Bendícenos por medio de Jesucristo. Bendícenos con la con el fuego del espíritu santo, con la luz divina que es portentosa y que viene de ti, para que nuestros corazones sean restaurados, para que nuestro hogar sea bendecido y sobre todo nuestro matrimonio sea edificado."

Jorge Cadena 00:05:21 00:05:37

Renovación Espiritual: "Y tú, de esa manera, entonces, hagas llover bendiciones con gracia y seamos nosotros criaturas nuevas, para que nuestro hogar sea bendecido por medio de este ejercicio, de este curso, de esta fórmula del perdón."

Jorge Cadena 00:20:31 00:20:39

Responsabilidad y Autoengaño: "Tú tienes que dejar de engañarte, ¿sí? No te engañes más diciéndote que eres tan buena, tan bueno, como tú crees que eres."

Jorge Cadena 00:22:31 00:22:37

Inspiración y Fe: "Bueno, ¿y quién me dice que es obrar bien? Pues yo te lo digo, ¿te parece poco lo que te ha dicho Jesús?"

Jorge Cadena 00:23:15 00:23:28

Reflexiones sobre la Espiritualidad: "Esta es la alianza que yo pactaré con Israel en los días en que estaban por llegar. Dice Yahuh, pondré mi ley en su interior, la escribiré en sus corazones y yo seré su dios y ellos serán mi pueblo."

Jorge Cadena 00:27:21 00:27:34

Los riesgos de la ambición: "la ambición es terrible, porque la ambición degenera al ser humano. Cuando la cuando la plata va llegando y la persona acaba de desvar va soñando más y más y más, se va volviendo más pobre espiritualmente."

Jorge Cadena 00:29:09 00:29:19

La búsqueda de mejoramiento espiritual: "Es uno de los filósofos muy especiales en la importancia de que uno como como ser, ¿sí? Espiritual tiene que estar mejorando, como un ser que vino a la tierra tiene que estar mejorando."

Jorge Cadena 00:31:24 00:31:58

Proceso de Autoconocimiento y Mejora: "Primer momento, psicología del autoengaño, no me visto que estoy mal cuando realmente estoy mal. Segundo momento, cuando estoy realmente en el proceso de darme cuenta, ¿sí? Me estoy dando cuenta y ya me veo en el espejo, ya no me veo con la carita feliz, como cuando estaba con la psicología de autoengaño, que estoy mal, pero me veo con carita feliz, me veo bien, ¿cierto? Sino que aquí ya estoy reconociendo lo malo que hay en mí. Y tercer momento, que es precisamente cuando sí empiezo a estar bien, ¿por qué? Porque estoy haciendo las cosas bien."

Jorge Cadena 00:34:19 00:34:33

Bienestar y Autoconocimiento: "Tienes que conservar tu usada de gracia. Rápido para tu para tu confesionario, rápido, tu eucaristía, rápido, tu adoración, para que realmente vuelvas nuevamente a estar en el foco, ¿sí? Eso es conservar el estado de gracia y eso es bienestar."

Jorge Cadena 00:36:43 00:36:56

Autodiagnóstico y reflexión personal: "uno se da cuenta que no soy tan bueno y que, ah, sí, yo estoy bien, sí, Como lo digo siempre, ligeramente, con todo el mundo que me saluda, sobre todo en mi hogar, estoy bien, tengo unos hijos que me están reprochando la forma como les hablo a ellos, como la forma como le hablo a mi esposa."

❇️ Key topics and bullets
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Título de la lección: **El bienestar en el matrimonio** I. Introducción al bienestar marital - Admiración por filósofos antiguos y su comparación con Jesús - Identificación de tres momentos clave para el bienestar - Importancia del ejercicio de autoanálisis y la lectura de textos bíblicos II. Autoconocimiento y crecimiento personal - Realización de la necesidad de desarrollo en aspectos personales y familiares - Reconocimiento de no ser tan buenos como se creía - Autodiagnóstico y responsabilidad en el mejoramiento personal - Valoración del proyecto de Jesús y la obediencia a sus enseñanzas III. Aspectos religiosos y espirituales en el matrimonio - Importancia de la oración por la humildad y el valor para mejorar - La escritura de la ley de Dios en el corazón - Atención a lo incrustado en el corazón - Cumplimiento de los diez mandamientos y evitación de los pecados capitales IV. La conversión y el proyecto de bienestar según Jorge Cadena - Experiencia personal de conversión al cristianismo - Descubrimiento del proyecto de bienestar de Jesús - Autoconocimiento y reconocimiento de fallas y vicios emocionales V. Enfoque en el matrimonio y la psicología del autoengaño - Psicologías de enajenación y autoengaño en la vida matrimonial - Necesidad de introspección y evitar culpar al cónyuge - Importancia de ser una mejor persona en la vida marital VI. La búsqueda del bienestar en la vida conyugal - Cuestionamiento de la verdadera condición de estar "bien" - Importancia de la conciencia y el despertar para evaluar el bienestar - Relación entre "estar bien" y el bienestar genuino - Reconocimiento del malestar en la vida marital VII. El proceso de alcanzar el bienestar - El bienestar como una conquista y un arte - Trabajo continuo y consciente para lograr estar bien VIII. Lanzamiento de la fórmula del perdón y cursos asociados - Presentación de los cursos: "Restaurando nuestro amor" y "Un mejor matrimonio" - Enfoque del curso en el autoconocimiento y crecimiento personal IX. Herramientas y prácticas para el curso - Uso de un cuaderno de trabajo y toma de notas - Rol de la oración y la bendición divina en la restauración del amor y mejoramiento del matrimonio - Reflexión inicial sobre la auténtica sensación de bienestar al comenzar el proceso

🎒 Session Worksheet
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# Hoja de Trabajo - Lección 1: El bienestar en el matrimonio ## Parte 1: Reflexiones iniciales Reflexiona sobre tu vida marital y anota tus pensamientos: 1. ¿Cómo describirías el bienestar actual en tu matrimonio? 2. ¿En qué aspectos sientes que podrías mejorar tu contribución al bienestar de tu relación? 3. ¿Reconoces elementos de autoengaño que puedan estar afectando tu relación? Describe algunos. 4. ¿Qué sentimientos de malestar identificas que necesitas abordar (resentimiento, culpa, inculpación)? ## Parte 2: Autoanálisis y el proyecto de Jesús Lee el capítulo cinco de Gálatas y reflexiona sobre cómo se aplica en el contexto de tu matrimonio. 1. Menciona tres frases del capítulo que te hayan impactado y explica por qué. 2. ¿Cómo puedes escribir la ley de Dios en tu corazón y aplicarla en tu matrimonio? 3. Escribe una lista de cualidades que crees que Jesús buscaría en un matrimonio saludable. ## Parte 3: Autodiagnóstico Responde las siguientes preguntas para llevar a cabo un autodiagnóstico: 1. ¿Cómo valoras tu compromiso con el proyecto de Dios en tu vida matrimonial? 2. ¿Qué vicios o fallas emocionales propias te gustaría superar para ser una mejor persona para tu cónyuge? 3. Describe situaciones en las que culpaste a tu cónyuge en lugar de mirar internamente para encontrar la raíz de tus emociones. ## Parte 4: Plan de acción Basado en tus reflexiones, crea un plan de acción para mejorar el bienestar en tu matrimonio: 1. Identifica dos comportamientos específicos que te comprometes a cambiar. 2. Escribe un ejercicio diario de perdón y reconciliación que puedas practicar con tu cónyuge. 3. Establece metas concretas para "Restaurar vuestro amor" y lograr "Un mejor matrimonio". ## Parte 5: Reflexión y oración Realiza una oración solicitando humildad y valor para afrontar los desafíos y mejorar: (Deja un espacio en blanco para que la persona escriba su oración personal) --- **Recuerda:** Mantén este diario de trabajo y revisa tus respuestas y progreso regularmente. **Consejo:** Para garantizar una reflexión profunda y honesta, realiza este ejercicio en un momento tranquilo, sin interrupciones, y con una actitud de apertura y humildad.

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Cuestionario Sobre el Bienestar en el Matrimonio 1. ¿Cuáles son los tres momentos importantes para el bienestar mencionados por Jorge Cadena? a) Reconocer nuestro orgullo, mantener la paz y mejorar la comunicación. b) Aceptar el amor, cultivar la paciencia y expresar gratitud. c) Reconocer la psicología del autoengaño, aceptar el malestar y modificar la conducta. d) Desarrollar la espiritualidad, orar y meditar regularmente. **Respuesta correcta: c) Reconocer la psicología del autoengaño, aceptar el malestar y modificar la conducta.** Razón: Jorge Cadena explicita que estos son los pilares importantes para alcanzar el bienestar en el matrimonio. 2. ¿Qué propone Jorge Cadena como ejercicio espiritual en la lección? a) Meditación diaria sobre los diez mandamientos. b) Rezar el rosario. c) Autoanálisis y lectura del capítulo cinco de Gálatas. d) Ayunar una vez a la semana. **Respuesta correcta: c) Autoanálisis y lectura del capítulo cinco de Gálatas.** Razón: Se menciona que este es un ejercicio de reflexión recomendado durante el curso. 3. ¿Por qué es importante el autodiagnóstico según Jorge Cadena? a) Para criticar constructivamente a nuestra pareja. b) Para entender mejor las escrituras. c) Para encontrar un propósito de vida. d) Para atender y responsabilizarse de nuestro crecimiento personal. **Respuesta correcta: d) Para atender y responsabilizarse de nuestro crecimiento personal.** Razón: Cadena subraya la necesidad de autodiagnosticarse para reconocer áreas de crecimiento personal. 4. ¿Cuál es uno de los objetivos principales del curso mencionado por Jorge Cadena? a) Resolver problemas de comunicación entre las parejas. b) Enfocarse en el crecimiento personal y no en la pareja. c) Aprender a ser más tolerantes con los defectos de la pareja. d) Encontrar formas de renovar los votos matrimoniales. **Respuesta correcta: b) Enfocarse en el crecimiento personal y no en la pareja.** Razón: Se enfatiza que el curso está centrado en el propio desarrollo personal más que en modificar a la pareja. 5. ¿Qué significa para Jorge Cadena "conservar el estado de gracia"? a) Vivir de acuerdo con las enseñanzas de Jesús. b) Asistir a misa todos los domingos. c) Leer la Biblia a diario. d) Participar en obras de caridad. **Respuesta correcta: a) Vivir de acuerdo con las enseñanzas de Jesús.** Razón: Hace énfasis en seguir el proyecto de vida propuesto por Jesús y mantenerse en sintonía con sus enseñanzas. 6. ¿Qué recomienda Jorge Cadena para evitar caer en el autoengaño? a) Culpar a la pareja de los problemas matrimoniales. b) Mirar hacia adentro y reconocer nuestros propios errores y vicios. c) Consultar regularmente a un terapeuta matrimonial. d) Evitar discusiones y mantener la armonía a toda costa. **Respuesta correcta: b) Mirar hacia adentro y reconocer nuestros propios errores y vicios.** Razón: Habla sobre la necesidad de autoevaluarse para evitar proyectar culpas en el otro y caer en el autoengaño. 7. ¿Qué herramientas sugiere Jorge Cadena para llevar durante el curso? a) Una calculadora y un diario personal. b) Un cuaderno de trabajo y tomar notas. c) Una Biblia y un set de DVDs con conferencias. d) Un cronograma detallado de metas matrimoniales. **Respuesta correcta: b) Un cuaderno de trabajo y tomar notas.** Razón: Se insta a los participantes a tener un cuaderno para trabajo personal y anotar reflexiones durante el curso. 8. ¿Por qué es importante la oración en el proceso de restaurar el amor y mejorar el matrimonio según Cadena? a) Porque garantiza la solución de los problemas. b) Porque fortalece la voluntad y la paciencia. c) Porque ayuda a ganar lotería. d) Porque es la forma de pedir bendición divina y humildad para mejorar. **Respuesta correcta: d) Porque es la forma de pedir bendición divina y humildad para mejorar.** Razón: Se enfatiza que a través de la oración se busca la humildad y la ayuda divina para ser mejores personas y mejorar el matrimonio. 9. ¿Qué relación establece Jorge Cadena entre "estar bien" y el "bienestar"? a) Que no hay diferencia significativa entre ambos. b) Que estar bien es una condición temporal, mientras que bienestar es un estado constante. c) Que necesitamos cuestionar si estamos obrando bien para sentirnos bien. d) Que bienestar es simplemente la suma de múltiples estados de "estar bien". **Respuesta correcta: c) Que necesitamos cuestionar si estamos obrando bien para sentirnos bien.** Razón: Explica que el bienestar está relacionado con actuar correctamente y no solo con sentirnos bien de manera superficial. 10. ¿Cuál es un indicador de malestar en la vida marital que Jorge Cadena sugiere reconocer? a) Los planes a futuro. b) El resentimiento y la culpa. c) Las actividades recreativas. d) El nivel de ingresos económicos. **Respuesta correcta: b) El resentimiento y la culpa.** Razón: Se menciona que estos sentimientos son aspectos que nos hacen sentir mal y que deben ser reconocidos para trabajar en ellos.

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**Título: Explorando el Camino Hacia el Bienestar en el Matrimonio** En la primera lección de nuestro curso, nos adentraremos en un viaje introspectivo guiado por las sabias palabras de Jorge Cadena. Este episodio es una invitación a reflexionar profundamente sobre las dinámicas internas que influyen en la calidad de nuestras relaciones matrimoniales. Jorge nos inspirará con ejemplos históricos y referencias espirituales que nos retarán a mirar más allá de lo superficial. Discutiremos cómo el autoconocimiento puede ser la llave para desbloquear el verdadero bienestar en nuestro matrimonio, y aprenderemos a identificar aquellas barreras internas que a menudo pasamos por alto. A través de este espacio de aprendizaje, se nos ofrecerán herramientas para reconocer y enfrentar los males que afectan el núcleo de nuestras relaciones más significativas. Nos enseñará la diferencia entre estar simplemente 'bien' y alcanzar un bienestar pleno y genuino. Este episodio es más que una lección; es una oportunidad para crecer juntos y para que cada uno de nosotros tome un rol activo en el proceso de sanación y mejora personal. Con Jorge, exploraremos cómo nuestras acciones y decisiones diarias se reflejan en nuestra convivencia conyugal. Les invitamos a acompañarnos en esta experiencia transformadora, donde cada paso nos acercará a un estado de amor y comprensión más profundo en nuestras vidas matrimoniales. Recordemos que el viaje comienza con la voluntad de cuestionar, la humildad de reconocer y la valentía de cambiar. **#BienestarMatrimonial #CrecimientoPersonal #AmorYComprensión**

💭 Lesson Memo
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Memorándum Para: Participantes del Curso sobre Bienestar Matrimonial De: [Tu Nombre], Profesor(a) Asunto: Lección 1 - El bienestar en el matrimonio Fecha: [Fecha Actual] Estimados participantes, Me es grato darles la bienvenida a la primera lección de nuestro curso sobre el bienestar en el matrimonio. Les agradezco por comprometerse con este importante proceso de autoconocimiento y mejora personal que, no tengo dudas, fortalecerá sus vidas maritales y personales. En esta lección, hemos abarcado conceptos y prácticas fundamentales que son piedras angulares para el bienestar en el matrimonio. Me permito resumir los puntos más destacados y ofrecer algunas recomendaciones para su reflexión y aplicación. **Reconocimiento de la Psicología del Autoengaño:** Es fundamental reconocer que a menudo nos engañamos a nosotros mismos y justificamos nuestras acciones sin entender plenamente sus motivaciones. Este autoengaño puede distorsionar la realidad de nuestras relaciones matrimoniales y es crucial movernos hacia una mayor autenticidad y honestidad con nosotros mismos. **Aceptación del Malestar y Modificación de la Conducta:** En lugar de evitar los sentimientos de malestar, como el resentimiento o la culpa, es imperativo aceptarlos y enfrentarlos. A través de este proceso, podemos modificar nuestro comportamiento y actitudes para alcanzar verdaderamente el bienestar. **Enfoque en el Autoconocimiento:** La introspección y el reconocimiento de nuestras fallas y vicios emocionales son necesarios para crecer como individuos y cónyuges. Deben enfocarse en su desarrollo personal como parte del proyecto de Dios, analizando y cuestionando sinceramente si realmente están bien y actuando conforme al bienestar. **La Importancia de la Enseñanza de Jesús:** Como parte de nuestra reflexión, debemos considerar el proyecto de bienestar que Jesús nos presentó, el cual incluye el amor incondicional y la escritura de la ley de Dios en nuestros corazones. Eso nos guiará hacia acciones positivas y relaciones saludables. **La Fórmula del Perdón y el Autoconocimiento:** Los cursos "Restaurando nuestro amor" y "Un mejor matrimonio" son herramientas dentro de la fórmula del perdón diseñadas para enfocarnos en el crecimiento personal antes que en el de la pareja. Los aliento a participar activamente en estos cursos tomando notas y reflexionando profundamente sobre los temas presentados. **La Práctica de la Oración:** La oración es un elemento vital que facilita la apertura de corazón y el fortalecimiento espiritual necesario para el bienestar matrimonial. La bendición divina nos acompañará en cada paso que demos hacia la restauración del amor y la mejora de nuestra relación. Para continuar con nuestro camino hacia el bienestar matrimonial, les insto a seguir estos lineamientos y participar activamente en las actividades propuestas, como la lectura del capítulo cinco de Gálatas y el ejercicio de autoanálisis. La reflexión diaria y honesta, acompañada de la oración, será su guía hacia una relación conyugal enriquecida. Confío en que esta lección les haya proporcionado una base sólida sobre la que construirán a lo largo de nuestro curso. Procuren aplicar lo aprendido en su vida diaria y recuerden que el camino hacia el bienestar es un arte que requiere esfuerzo continuo y compromiso. Atentamente, [Profesor(a)]

🧲 Lead Magnet
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**Publicación Promocional:** --- ¡Transforma tu matrimonio hacia el bienestar auténtico! 🌟 ¿Alguna vez te has detenido a pensar si realmente estás bien en tu relación de matrimonio? Jorge Cadena, en nuestra lección titulada "El bienestar en el matrimonio," te invita a un viaje revelador hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal. Este no es simplemente un curso; es una exploración profunda basada en los valores cristianos y la sabiduría eterna de las Escrituras que te desafiará a mirar dentro de ti y descubrir el verdadero estado de tu corazón. Es hora de dejar atrás los autoengaños y transformar tu vida marital. Inscríbete hoy y emprende un camino hacia el amor restaurado y un matrimonio pleno. 🕊️💕 ### ¡Bonificación exclusiva para nuevos inscritos! --- **Lead Magnet:** Regístrate en nuestro curso "El bienestar en el matrimonio" y recibe GRATIS acceso al eBook exclusivo: "Pasos Hacia la Felicidad Conyugal: Uniendo Tu Camino al de Dios". En él, encontrarás reflexiones y ejercicios prácticos para llevar a cabo con tu cónyuge o individualmente, fomentando así un fortalecimiento espiritual y emocional en tu matrimonio. 📘💖 Este recurso será un complemento vital para los temas tratados en el curso y te ayudará a: - Realizar un autodiagnóstico sincero de tu vida conyugal. - Comprender la importancia de un corazón humilde y abierto a cambios. - Implementar la fórmula del perdón en tu matrimonio. Empieza a construir una relación profundamente enraizada en el amor y la verdad bíblica. ¡Únete a nosotros y alcanza el matrimonio que siempre has deseado! **Haz clic en el siguiente enlace para inscribirte y obtener tu eBook GRATIS ahora mismo! ➡️ [Enlace de Inscripción]** #Matrimonio #Bienestar #AmorCristiano #CrecimientoPersonal #Autoconocimiento #CursoCristiano

Instagram Posts
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Entiendo tu interés en aprovechar el contenido del video para crear publicaciones atractivas en redes sociales. Aunque no puedo acceder visualmente al contenido del video ni generar imágenes con el plugin Photorealistic, puedo redactar publicaciones para Instagram y Twitter utilizando la información proporcionada en la lección.

🎳 Common Misconceptions
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Los problemas matrimoniales se deben a la falta de comprensión de las palabras, gestos o acciones de la pareja. Muchas parejas intentan convencer a su cónyuge de que su punto de vista es el correcto, lo que conduce a conflictos y malestar en la relación.💔 La clave para el bienestar matrimonial, sin embargo, radica en comprender nuestras propias acciones y emociones en lugar de enfocarnos en convencer a nuestra pareja de que estamos en lo correcto. Al mirar internamente y asumir la responsabilidad de nuestras reacciones, podemos abrir la puerta a una comunicación más efectiva y a una relación más armoniosa. Este cambio de enfoque nos permite atender las verdaderas necesidades emocionales de nuestra pareja y fortalecer la conexión en el matrimonio.💓

😎 Mindset & Success
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Desarrollando un matrimonio pleno Muchas personas me preguntan cuál es la clave para tener un matrimonio exitoso, y he reflexionado mucho al respecto. El factor más importante que atribuiría a esto es la idea de un enfoque del 10% más. ¿Qué significa esto? Es la idea de que cualquiera siempre puede hacer/ofrecer un 10% más. Este extra 10% significa que no tienes que ser la persona más brillante en la habitación, ni siquiera necesitas ser el mejor en el amor, pero serás quien trabaje más arduamente para lograrlo. Este enfoque del 10% no funciona si solo lo haces en ráfagas cortas. Tiene que ser un enfoque constante en el trabajo o en algo en tu vida que practiques todos los días y para cada tarea. Probablemente no sea el enfoque más popular para lograr un matrimonio exitoso, porque sorprendentemente es difícil de seguir, pero cuando miro hacia atrás, lo que realmente marcó la diferencia fue esto. El impacto acumulativo de practicar un enfoque del 10% más.

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Imagina que el bienestar en el matrimonio es como cuidar un jardín. Para que las plantas crezcan fuertes y saludables, es necesario reconocer cuando tienen plagas o enfermedades, aceptar que necesitan cuidados especiales y tomar medidas para que florezcan. Del mismo modo, en el matrimonio, es importante reconocer cuando hay problemas, aceptar que se necesita trabajar en ellos y tomar acciones para cultivar el amor y la armonía. Al igual que un jardinero cuida su jardín, las parejas también deben cuidar su relación con atención, compromiso y esfuerzo continuo.

🎓 Lessons learned
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1. Autoconocimiento: Identificar nuestras fortalezas y debilidades. 2. Responsabilidad: Asumir nuestro papel en la relación. 3. Perdón: Liberar resentimientos para restaurar el amor. 4. Compromiso: Mantenernos firmes en el proyecto de Dios. 5. Conciencia: Despertar para cuestionar nuestra verdadera situación emocional.

🌙 Solid Wisdom
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Sabiduría sólida y profunda. Reconocer y aceptar el malestar en nuestro matrimonio es el primer paso hacia el bienestar verdadero. A menudo, nos aferramos a la idea de que todo está bien, cuando en realidad existen resentimientos, culpas y rencores que nos hacen daño. Es esencial mirar hacia adentro, confrontar nuestras propias fallas y trabajar en mejorar como personas para construir un matrimonio sólido y armonioso. El proceso de estar bien no es automático, requiere esfuerzo, autoconocimiento y una sincera voluntad de mejorar. Recordemos siempre cuestionarnos si estamos verdaderamente bien y estemos abiertos a crecer juntos en el camino hacia una relación matrimonial plena y feliz.